| 1．網地島 ・ 日本･宮城県石巻市 |
| 網地島（あじしま）は、宮城県石巻市の沖合いに浮かぶ島。 |
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| 2．足島 ・ 日本・宮城県牡鹿郡女川町足島 (宮城県) |
| 足島（あしじま）は、宮城県牡鹿郡女川町にある島である。女川港より南東約14キロメートルに位置する牡鹿諸島のひとつ。 江島の南東方沖約1キロメートルの太平洋上にある無人島で、大きさは、面積約90,000平方メートル・標高は最大で47メートル。 ウミネコおよびウトウの繁殖地として、江島等とともに国の天然記念物「陸前江島のウミネコ及びウトウ繁殖地」と、宮城県指定江ノ島列島鳥獣保護区に指定されている。オオミズナギドリも少なくとも1973年にはこの島で確認されている。また、先述のように牡鹿諸島の一部であるが、この諸島は南三陸金華山国定公園（2015年3月31日、三陸復興国立公園に編入[1]）に指定されている。 |
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| 3．出島 (宮城県) ・ 日本・宮城県牡鹿郡女川町 |
| 出島（いずしま）は、宮城県牡鹿郡女川町に浮かぶ有人島。 |
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| 4．浦戸諸島 |
| 浦戸諸島（うらとしょとう）は、宮城県の松島湾の湾口部にある島嶼群である。松島湾南部の七ヶ浜と松島湾東部の宮戸島の中間に位置し、桂島（かつらしま、北緯38度20分0.6秒 東経141度5分50.6秒）、野々島（ののしま、北緯38度20分15秒 東経141度6分41.2秒）、寒風沢島（さぶさわじま、北緯38度19分59.9秒 東経141度7分27.4秒）、朴島（ほうじま、北緯38度21分2.5秒 東経141度7分26.4秒）の有人島と、馬放島、大森島など多くの無人島からなる。 ほとんど島々は塩竈市に属するが、諸島西端の馬放島、地蔵島などは宮城郡七ヶ浜町に属する。松島浦の戸口にあることから、浦戸と呼ばれた[1]。 |
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| 5．江島 (宮城県) ・ 日本・宮城県牡鹿郡女川町 |
| 江島（えのしま）は、宮城県牡鹿郡女川町の沖合に浮かぶ島。神奈川県の江の島やその他の江島と区別して「陸前江島（りくぜんえのしま）」とも呼ばれる。島名は「江ノ島」、「江の島」と表記されることも多いが、「江島」とするのが正しい。 |
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| 6．恵比寿島 |
| 恵比寿島（えびすじま）は、松島湾内の双願山沖、宮城県宮城郡松島町にある島。 標高およそ6m、周囲100m余りの砂岩で形成された小島で、無人島となっている。 付近にある大黒島（だいこくじま）、毘沙門島（びしゃもんじま）、雁金島（かりがねじま）、布袋島（ほていじま）と共に五福島（ごふくじま）とも呼ばれており、本土の双願山からのこれらの島の眺望は、松島の代表的な風景のひとつとして知られている。 また乱獲でこの地方から一旦姿を消した蘭の一種であるセッコクを1999年から地元の人々の手で島に移植し、復活させる取り組みも行われている。 |
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| 7．大島 (宮城県気仙沼市) ・ 日本（宮城県） |
| 大島（おおしま）は、日本の東北地方の三陸海岸に位置する、面積8.50平方キロメートルの島。行政上は宮城県気仙沼市に属する有人島。通常「大島」と呼ばれるが、全国各地にある他の「大島」と区別する場合「気仙沼大島（けせんぬま おおしま）」と呼ばれる[2]。2012年時点で約1000世帯約3,000人が暮らし、面積・人口共に宮城県および東北地方最大の島である。 |
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| 8．牡鹿諸島 |
| 牡鹿諸島（おしかしょとう）は、宮城県北東部に位置する牡鹿半島周辺の島嶼群。全て旧牡鹿郡に属するが、現在は石巻市と牡鹿郡女川町に所属する自治体が分かれる。 |
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| 9．桂島 (宮城県) ・ 日本 宮城県塩竈市 |
| 桂島（かつらしま）は宮城県塩竈市にある島である。 |
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| 10．金華山 (宮城県) ・ 日本･宮城県石巻市 |
| 金華山（きんかさん[1][2]）は、宮城県石巻市の太平洋上に位置する島である。人口は5人。 これは全員が後述の神社の神職であり、他に一般の居住者はいない。対岸の牡鹿半島との間に内海「金華山瀬戸」がある。 |
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| 11．寒風沢島 ・ 日本 宮城県塩竈市 |
| 寒風沢島（さぶさわじま）は宮城県塩竈市にある島である。 |
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| 12．竹島 (宮城県) ・ 日本 宮城県 |
| 竹島（たけしま）は、宮城県本吉郡南三陸町にある島である。志津川湾の南西部に位置する。 |
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| 13．田代島 ・ 日本・宮城県石巻市 |
| 田代島（たしろじま）は、牡鹿半島の西側にある島である。宮城県石巻市に属す。島の面積2.92平方キロメートル、島の周囲11.5キロメートル、人口54人（住民基本台帳人口2022年3月末日）[1]。島には大泊と仁斗田の2つの集落がある[2][3]。「猫の島」と言われるほど多くのネコがここに生息している[4]。 |
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| 14．椿島 (南三陸町) |
| 椿島（つばきしま）は、宮城県本吉郡南三陸町に存在する島である。志津川湾の南西部に位置する。 |
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| 15．野々島 (宮城県) ・ 日本 宮城県塩竈市 |
| 野々島（ののしま）は宮城県塩竈市にある島である。 |
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| 16．福浦島 ・ 日本 |
| 福浦島（ふくうらじま）は、宮城県の松島群島の島の一つである。対岸とは歩行者用の福浦橋で結ばれている。本項では、橋についてもあわせて述べる。 |
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| 17．朴島 ・ 日本 宮城県塩竈市 |
| 朴島（ほおじま）は宮城県塩竈市にある島である。 |
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| 18．松島 |
| 松島（まつしま）は、宮城県北東部の松島湾内外にある約260の島々からなる諸島やそれを擁する多島海[1]（島の数については諸説ある。後述）。または、湾周囲を囲む松島丘陵も含めた修景地区のことである。日本三景の一つに数えられている[1]。2019年の観光入込客数は約598万人[2]。かつては「東の松島 西の象潟」と謳われ、同じく東北地方に存在していた修景地の象潟と並び称されていた。 |
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| 19．宮戸島 ・日本 |
| 宮戸島（みやとじま）は、宮城県東松島市にある島である。仙台湾の支湾である松島湾と石巻湾とを分ける位置にある。島の周囲約12キロメートル、面積約8平方キロメートル[1][2]。島としては、松島湾で最大である。人口は約1,200人。日本三景松島の観光においては「奥松島」と言われる地区で、松島四大観の一つ「壮観」と称される眺望を得られる大高森や、波風によって浸食された荒々しい海食崖の嵯峨渓がある。砂の堆積により野蒜海岸と繋がり陸繋島となっていた時期があったが、昭和中期に潜ヶ浦（かつぎがうら）水道の開削が行われ、再び野蒜海岸とは分離された。潜ヶ浦水道には松ヶ島橋が架かり、島と本土を結んでいる。 |
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