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蕎麥茶

蕎麥茶,是以蕎麥為原料,作為茶飲料的一種。蕎麥是獨一無二的、有獨特的香味[1]。 通常的荞麦茶含有荞麦面、蜂蜜、茶叶等作料[2][3]。 蕎麥是一種屬於五穀根莖類的食物,它具有獨特的香味。作為一種高澱粉主食,蕎麥具有很高的營養價值,同時也是一種出色的保健食品。蕎麥富含維生素B和對身體有益的礦物質。此外,蕎麥中的澱粉易於被身體吸收,即使你有腸胃問題,仍可安心食用或飲用。蕎麥不含咖啡因,非常適合沖泡成茶來品嚐,並且不會影響睡眠品質。[4]

蕎麥茶  如果看不到图片,请点击此链接(维基百科有图片)

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