| 1．朝日岳 (群馬県) ・ 日本群馬県利根郡みなかみ町新潟県南魚沼市 |
| 朝日岳（あさひだけ）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼市にまたがる標高1,945 mの山である。 山頂及び山域の西側は上信越高原国立公園内にあり[3]、「日本三百名山」[4]と「ぐんま百名山」[5]に選定されている。なお、朝日岳山頂付近は蛇紋岩で雨天時は滑りやすいが、蛇紋岩という性質上、６月上旬にはホソバヒナウスユキソウが咲き誇る。 |
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| 2．愛宕山 (南魚沼市) ・ 日本新潟県南魚沼市吉山新田 |
| 愛宕山（あたごやま）は、新潟県南魚沼市に位置する里山。標高336.3メートル。 |
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| 3．阿寺山 ・ 日本 新潟県南魚沼市 |
| 阿寺山（あでらやま）とは、新潟県南魚沼市にある山である。八海山東端五龍岳から南に派生する尾根上が山頂になる。 |
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| 4．威守松山 ・ 日本新潟県南魚沼市 |
| 威守松山 （いもりまつやま）は、新潟県南魚沼市清水に位置する山で、標高1,214.1メートルである。もとの山名は「えもんじょうやま」で、奥州安倍氏末裔の阿部衛門尉（あべえもんのじょう）に由来する[1][2]。柄沢登山道に越後・直路城（別名:清水城）跡がある[3][4]。 |
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| 5．兎岳 (新潟県) ・ 日本新潟県南魚沼市・魚沼市 |
| 兎岳（うさぎだけ）は、新潟県南魚沼市と魚沼市との境にある標高1,925.8mの山である。 利根川水源の山として知られる大水上山と、北側の中ノ岳を結ぶ稜線上に位置し、山頂からは北東の荒沢岳に向かう尾根が分岐している。すぐ北には小兎岳（こうさぎだけ）がある。なだらかな山容をもち、あまり目立つ山ではないが、中ノ岳や南方の丹後山と結んで登られている。登山道は夏季はヤブに覆われる部分もあるが、豪雪地帯なので残雪期には歩きやすくなる箇所がある。なお荒沢岳との間の稜線にも道が開かれているが、一般向きとはいえない。 |
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| 6．牛ヶ岳 ・ 日本 新潟県南魚沼市 |
| 牛ヶ岳（うしがだけ）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼市の境にある三国山脈に属する山。巻機山の東端に隣接している。 巻機山頂から牛ヶ岳へ向かう途中に、ニッコウキスゲの群生があるほか、群馬県側に矢木沢ダムが望める。 |
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| 7．姥見ノ頭 ・ 日本新潟県南魚沼市一之沢 |
| 姥見ノ頭（うばみのかしら）は、新潟県南魚沼市一之沢に位置する金城山対岸の山で、標高946メートルである。別名「松出山・滝谷富士」とも呼ばれている。 |
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| 8．越後駒ヶ岳 ・新潟県南魚沼市･魚沼市 |
| 越後駒ヶ岳（えちごこまがたけ）は、新潟県南魚沼市と魚沼市にまたがる標高2,003mの山。魚沼駒ヶ岳（うおぬまこまがたけ）とも呼ばれる。日本百名山の一つ。 |
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| 9．越後沢山 ・ 日本新潟県南魚沼市群馬県利根郡みなかみ町 |
| 越後沢山 （えちごさわやま）は、新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町に位置する山で、利根川源流を囲む山になる。標高1,860.6メートルである。別名は本沢山（ホンサワヤマ）。利根川源流部自然環境保全地域にもなっている[1]。 |
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| 10．越後三山 ・新潟県魚沼市・南魚沼市 |
| 越後三山（えちごさんざん）は、新潟県南東部にある八海山 (1778m)・越後駒ヶ岳（2003m、魚沼駒ヶ岳とも呼ぶ）・中ノ岳 (2085m) の総称[1]。三山全域が越後三山只見国定公園に指定されている[1]。魚沼三山とも呼ばれる[1]。 日本アルプス等の山岳に比べて標高はさほどではないが、変化のあるコース、迫力ある岩稜帯などが連続し、クライマーに人気がある[独自研究?]。越後駒ヶ岳 - 中ノ岳 - 八海山をめぐる三山縦走コースもあるが、かなりの難路であり、中ノ岳と八海山の間には、大きく落ち込んだオカメノゾキの難所がある。縦走には最低でも1泊2日の行程を要し、途中に有人の山小屋などもないため、避難小屋の利用が必要となる。 |
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| 11．大烏帽子山 (みなかみ町) ・ 日本群馬県利根郡みなかみ町新潟県南魚沼市 |
| 大烏帽子山（おおえぼしやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼市との県境に位置する山で、中央分水界になり、標高1819.5メートルである。利根川源流を囲む山になる。群馬県自然環境保全地域（朝日岳・白毛門山東面）[1]にもなっている。 |
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| 12．大水上山 ・群馬県利根郡みなかみ町新潟県南魚沼市新潟県魚沼市 |
| 大水上山（おおみなかみやま）は、新潟県南魚沼市、同県魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町の境目にある標高1,834 mの山。別名、大利根山（おおとねやま）・大利根岳・利根岳・刀根岳・刀嶺岳など。三国山脈にある。谷川岳や巻機山から連なる太平洋と日本海を分ける中央分水嶺は、この山頂で東へ屈曲し、藤原山、平ヶ岳へと続く。また、山頂は群馬県の北限点となっており越後湯沢駅よりも北に位置している。 山頂から約500メートル南には利根川水源碑が建ち、利根川の源頭の山とされる。1926年（大正15年）に利根川の水源は刀根岳（大水上山）と確認されたが、源流部までは解明できなかった。1954年（昭和29年）の調査によって、水源は大水上山の三角形の雪渓であることがつきとめられた[1]。 |
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| 13．小沢岳 ・ 日本新潟県南魚沼市群馬県利根郡みなかみ町 |
| 小沢岳 （おざわだけ）は、新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町に位置する山で、利根川源流を囲む山になる。標高1,946メートルである。別名は東沢山（ヒガシサワヤマ）。 |
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| 14．柄沢山 ・ 日本群馬県利根郡みなかみ町新潟県南魚沼市 |
| 柄沢山（からさわやま）は、新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町との県境に位置する山で、中央分水界になり、標高1900.2メートルである。利根川源流を囲む山になる。 |
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| 15．金城山 ・ 日本新潟県南魚沼市 |
| 金城山（きんじょうさん）とは、新潟県南魚沼市にある山で、標高は1,369mで高低差は1,100m以上ある。県立自然公園「魚沼連峰」に隣接し、紅葉の名所で山頂からは魚沼盆地の360度パノラマ眺望が素晴らしく越後百名山でもある。山名は「雲洞庵」の山号で麓から見ると金の字に似ていることから名付けられたと言う。 |
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| 16．古峰山 ・ 日本 新潟県南魚沼市姥沢新田 |
| 古峰山（こがらさん）とは、新潟県南魚沼市姥沢新田にある里山。標高は710mで、以前は日本百名山巻機山の巻機権現登山道であった。神字川と姥沢川が両側に流れ、麓は魚沼コシヒカリの最高標高栽培地帯「台原」（400m）である。山名は、地元有志が江戸時代に栃木県鹿沼市の古峯神社参りをして帰郷した後、山頂に祀った事から来ている。現在も子孫が毎年お祭りや登山道の整備を行っている。 |
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| 17．米子頭山 ・ 日本群馬県利根郡みなかみ町新潟県南魚沼市 |
| 米子頭山（こめごがしらやま）は、新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町との県境に位置する山で、中央分水界になり、標高1,796.1メートルである。利根川源流を囲む山になる。群馬県自然環境保全地域（巻機山東面）[1]にもなっている。別名は米子山（コメゴヤマ）。 |
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| 18．下津川山 ・ 日本群馬県利根郡みなかみ町・新潟県南魚沼市 |
| 下津川山（しもつごうやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼市の境にある山である。標高は1,927.7m。越後山脈の山の一つ。標高差は1,200mである。利根川の最上流部にある。 登山道は整備されていない。 |
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| 19．高平ノ頭 ・ 日本新潟県南魚沼市清水 |
| 高平ノ頭（たかだいらのかしら）は、新潟県南魚沼市清水と南魚沼郡湯沢町に位置する巻機山対岸の山で、標高1,278メートルである。 |
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| 20．丹後山 ・ 日本群馬県利根郡みなかみ町・新潟県南魚沼市 |
| 丹後山（たんごやま）は、新潟県南魚沼市[1]と群馬県利根郡みなかみ町との県境に位置する山で、中央分水界になり、標高は1,808.5メートルである。ぐんま百名山[2]で、利根川水源碑[3]の登山ルートでもある。 |
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| 21．天狗岩 ・ 日本新潟県南魚沼市清水 |
| 天狗岩（てんぐいわ）は、新潟県南魚沼市清水に位置する割引岳直下の岩山。 |
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| 22．中ノ岳 ・新潟県南魚沼市・魚沼市[1][2] |
| 中ノ岳（なかのだけ）は、新潟県南魚沼市と魚沼市にまたがる標高2,085 mの山。 越後駒ヶ岳、八海山とともに越後三山を構成し、その最高峰でもある。南は兎岳、大水上山を経て利根川水源の山々に接続している。山頂の西には前衛峰の御月山がある。標高はそれほど高くないが、豪雪地帯に位置するため、盛夏でも雪渓を残す山である。日本二百名山の一つ。 |
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| 23．八海山 ・ 日本新潟県南魚沼市 |
| 八海山（はっかいさん）は、新潟県南魚沼市にある岩峰群である。最高峰は標高1,778mの入道岳であり、古くから霊山として崇められてきた。越後駒ヶ岳、中ノ岳とともに越後三山（魚沼三山）の1峰で、日本200名山のひとつ。 |
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| 24．檜倉山 ・ 日本群馬県利根郡みなかみ町新潟県南魚沼市 |
| 檜倉山（ひのきぐらやま）は、新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町との県境に位置する山で、中央分水界になり、標高1,744.2メートルである。利根川源流を囲む山になる。別名はヒグラヤマ。 |
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| 25．本谷山 (群馬県・新潟県) ・ 日本群馬県利根郡みなかみ町新潟県南魚沼市 |
| 本谷山 （ほんたにやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼市の間に位置する標高1,870メートルの山。利根川源流を囲む山である。別名は中尾山。利根川源流部自然環境保全地域に指定されている[1]。 |
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| 26．巻機山 ・ 日本新潟県南魚沼市群馬県利根郡みなかみ町 |
| 巻機山（まきはたやま）は、新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町の境、三国山脈にある標高1,967mの山。日本百名山のひとつ。2023年1月、87年振りに樹氷を確認[1][2][3]。 主要な登山道は、南西側の南魚沼市清水から通じている。 |
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| 27．三ツ石山 (みなかみ町) ・ 日本新潟県南魚沼市群馬県利根郡みなかみ町 |
| 三ツ石山 （みついしやま）は、新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町に位置する山で、中央分水界になり、利根川源流を囲む山になる。標高1,586メートルである。別名はタマタ山。 |
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| 28．無黒山 ・ 日本新潟県南魚沼市滝谷 |
| 無黒山（むぐろやま）は、新潟県南魚沼市滝谷に位置する巻機山対岸の山。標高1,049.7メートル。葎山（むぐらやま）という別名がある。 |
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| 29．湯舟山 ・ 日本 新潟県南魚沼市台上 |
| 湯舟山（ゆぶねやま）は、新潟県南魚沼市台上にある里山。標高は790.1m。ニタ沢ノ頭とも呼ばれる[1]。 平成23年7月新潟・福島豪雨では、湯舟沢・ニタ沢・湯の平で土石流が発生[2]。1977年（昭和52年）山麓の湯舟原では、県営農地総合開発事業（20.5ha）により水平畑（畑にもなれば水田にもなる耕地）として整備、1982年（昭和57年）には湯舟原ブドウ生産組合がアグリコア越後ワイナリーのワイン原料用ブドウを生産。2004年（平成16年）、にいがた緑の百年物語緑化事業で『金城山麓いちょう並木』として整備[3]。南魚沼土地改良区の登川右岸幹線用水路も通っている。 |
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| 30．六万騎山 ・ 日本 新潟県南魚沼市 |
| 六万騎山（ろくまんぎやま）とは、新潟県南魚沼市にある山で、標高は320.7mである。 麓集落からハイキングコースが整備され、カタクリの群落がみられる。 |
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| 31．ロクロノ頭 ・ 日本新潟県南魚沼市滝谷 |
| ロクロノ頭（ろくろのかしら）は、新潟県南魚沼市滝谷と南魚沼郡湯沢町に位置する巻機山対岸の山で、標高1,292.4メートルである。 |
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| 32．割引岳 ・ 日本 新潟県南魚沼市 |
| 割引岳（わりびきだけ[1][2]、別名わりめきだけ[3]・われめきだけ[4]）は、新潟県南魚沼市にある三国山脈・巻機山・牛ヶ岳に隣接する山。一等三角点百名山である。 |
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